Mi Intake fue:
- Desayuno: Café con leche descremada con stevia y 2 tostadas integrales con queso untable dietetico. (37 Kcal + 140 Kcal)
- Almuerzo: 1/4 del plato de fideos con salsa y mucha agua (120 Kcal)
- Merienda: nada.
- Cena: nada.
- Ejercicio: 30 minutos.
Total de calorías consumidas: 297 Kcal.
vas EXCELENTE bonitaa♥ un abrazo y mucha fuerza mañana :D te dejo mi blog (: ---> poresoskilosmenos.blogspot.com
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