Día 10 (19/009/2012)

Mi Intake fue

• Desayuno: dos tazas de té rojo con stevia.
• Almuerzo: dos tazas de té rojo con stevia y dos tostadas integrales con queso untable dietético (140 Kcal).
• Merienda: una taza de té negro con stevia y dos tostadas integrales con mermelada (140 Kcal).
• Cena: nada.

Total de calorías consumidas: 280 Kcal.