Esas fueron las palabras de la médica.
Ayer martes fui al médico clínico a hacerme un chequeo general. Me preguntó de todo, y se dio cuenta de muchas cosas y lo que escuchó no le gustó mucho.
Anotó qué como y cuanto, me dijo que es muy poco (y eso que no le dije que consumo menos de 500 calorías).
Me pesó.. Peso 45 kg y mido 1.66, mi IMC es de 16, me dijo que es muy bajo, que mi IMC debería ser de 18 (si con 17 me sentía super incomoda, con 18 =S!!). Me preguntó si contaba las calorías de los alimentos, y que comidas hacía durante el día, y la verdad no pude mentir era muy obvio, me dijo "soy médica, me doy cuenta"..
Mi tema es que si peso por ejemplo 48 como hace 1 mes atrás me siento super mal, gorda =/, es una molestia en la panza, siento como que la grasa está toda acumulada ahí y en los brazos, y aún la sigo sintiendo con mis 45...
Quiero llegar a los 42 0 43, estoy muy cerca..
o pienso que cada uno sabe cual es su límite, y cuando parar.. Mi meta es mía, cada uno se propone una propia, y debe ser una con la que se sienta bien consigo mismo.
Hoy consumí alrededor de 300 calorías y la verdad me sentí perfecta, no sentí hambre..
"Trazé mis objetivos, tomé mis desiciones..
Lograré lo que me proponga y alcanzaré mis metas"
...I <3 ana...